Классика спортивной литературы в рубрике «Воскресное чтение»
21 января 2024
Классика спортивной литературы в рубрике «Воскресное чтение»
Александр Гомельский «Библия баскетбола. 1000 баскетбольных упражнений»
Александра Яковлевича знают, пожалуй, все любители лучшей игры с мячом. Это легенда баскетбола, олимпийский чемпион, тренер, которого игроки по всему миру называли «папа», выигравший со своими командами все возможные баскетбольные награды. Он вырастил целое поколение талантливых и техничных игроков, завоевавших известность во всем мире.
«Прозвище «Папа» Александру Яковлевичу дали игроки его победной олимпийской сборной. Эту книгу он не писал, а вынашивал как ребенка. Для тех, кто любит баскетбол, для тех, кто играл, играет или собирается играть в эту замечательную игру. Мне кажется, что она будет интересна и полезна», – рассказывает о сборнике отца мастер спорта СССР международного класса, 4-хкратный чемпион СССР по баскетболу, заслуженный тренер РСФСР, телекомментатор Владимир Гомельский.
В издании подробнейшим образом расписана полная система тренировок баскетболистов. Текст оформлен иллюстрациями, облегчающими понимание каждого упражнения. Здесь вы найдете и техническую силовую, и кардиотренировку, и действия команды в нападении или защите, и тонкости взаимодействия с игроками.
В книге Александр Гомельский раскрывает все секреты подготовки баскетбольной команды мирового класса, на конкретных примерах рассказывает о методах тренировки и упражнениях, которые применялись лично им в разные периоды его более чем 45-летней тренерской карьеры.
Сборник будет полезен как профессиональным тренерам и спортсменам, так и любителям баскетбола, стремящимся улучшить собственную технику игры и спортивную форму.
Читайте и применяйте на практике!
#баскетчтение
Александр Гомельский «Библия баскетбола. 1000 баскетбольных упражнений»
Александра Яковлевича знают, пожалуй, все любители лучшей игры с мячом. Это легенда баскетбола, олимпийский чемпион, тренер, которого игроки по всему миру называли «папа», выигравший со своими командами все возможные баскетбольные награды. Он вырастил целое поколение талантливых и техничных игроков, завоевавших известность во всем мире.
«Прозвище «Папа» Александру Яковлевичу дали игроки его победной олимпийской сборной. Эту книгу он не писал, а вынашивал как ребенка. Для тех, кто любит баскетбол, для тех, кто играл, играет или собирается играть в эту замечательную игру. Мне кажется, что она будет интересна и полезна», – рассказывает о сборнике отца мастер спорта СССР международного класса, 4-хкратный чемпион СССР по баскетболу, заслуженный тренер РСФСР, телекомментатор Владимир Гомельский.
В издании подробнейшим образом расписана полная система тренировок баскетболистов. Текст оформлен иллюстрациями, облегчающими понимание каждого упражнения. Здесь вы найдете и техническую силовую, и кардиотренировку, и действия команды в нападении или защите, и тонкости взаимодействия с игроками.
В книге Александр Гомельский раскрывает все секреты подготовки баскетбольной команды мирового класса, на конкретных примерах рассказывает о методах тренировки и упражнениях, которые применялись лично им в разные периоды его более чем 45-летней тренерской карьеры.
Сборник будет полезен как профессиональным тренерам и спортсменам, так и любителям баскетбола, стремящимся улучшить собственную технику игры и спортивную форму.
Читайте и применяйте на практике!
#баскетчтение