03 марта 2024
Обучающее чтение в помощь коучам
Пособие «Баскетбол для тренеров»
Это вторая книга в серии, подготовленной Российской Федерацией баскетбола для баскетбольных наставников.
296 страничное издание рассказывает об организации и планировании тренировочного процесса, необходимости системного подхода к работе и регулярного анализа результатов и дальнейших шагов. Главный вывод – все действия тренера должны быть сведены в единую программу. Именно при такой организации работа наставников принесет максимально возможный результат.
Книга поделена на два больших раздела.
В первой части «Работа баскетбольного тренера» вы изучите несколько важных тем.
Работа баскетбольного тренера: научитесь понимать значимость работы тренера, ее преимущества и ответственность; владеть основными понятиями и принципами тренерской работы, а также осознавать необходимость адаптации к особенностям игроков в процессе тренировки.
Тренировка как процесс: поймете необходимость планирования и его важность; научитесь быть организованным тренером, который понимает, каких результатов он хочет добиться и как, а также составлять расписание тренировок так, чтобы они были хорошо структурированы и сбалансированы.
Как проводить тренировки: научитесь обучать игре в баскетбол игроков любого возраста; владеть искусством тренера и его совершенствованию; искать собственный подход к тренерской работе - целостный и современный.
Научный подход к баскетболу: станете применять научные знания в обучении баскетболу; научитесь работать над физическим состоянием игроков, чтобы они могли развивать свои игровые навыки и использовать инновационный подход к тренировкам с применением знаний в области психологии.
Основные риски при занятии баскетболом: научитесь различать виды травм и оказывать первую помощь; узнаете, какие риски несут занятия баскетболом и как их предотвратить; поймете принципиальную важность оказания первой помощи и узнаете, какие пределы возможностей спортсменов нельзя переходить в тренерской работе с применением знаний в области психологии
Вторая часть посвящена баскетболу для тренеров и затрагивает такие темы, как:
Баскетбольные тренировки: вы сможете узнать, что такое тренировка и как она проводится; ознакомитесь с законами и принципами, на которых строится тренировка, и с особенностями баскетбольной тренировки.
Как организовать тренировку по баскетболу: поймете важность постановки задачи для получения максимальной отдачи от тренировки; узнаете, что такое нагрузка, ее особенности, и как распределять все циклы тренировок, зная их особенности и назначение.
Как выстраивается тренировка по баскетболу: программирование содержания поставленных задач, придерживаясь определенных критериев; тренировка и ее основные характеристики как повседневный инструмент; разработка мероприятий в зависимости от поставленных задач и возможностей подопечных игроков.
Научные знания, которые используются в баскетбольных тренировках: поймете, как научный подход используется в тренировках, как улучшать результативность тренировки благодаря психологии и как усиливать физическую подготовку игроков, добиваясь хорошей физической формы.
Как происходит обучение игре в баскетбол: познакомитесь с ключевыми принципами преподавания баскетбола как коллективной игры; узнаете, как разработать наилучшую методику для обучения игроков, как организовать все элементы, влияющие на тренировки и как исправить ошибки, допускаемые игроками в соответствующей форме с использованием средств и в удобное время.
Развитие баскетбола: научитесь понимать развитие как неотъемлемый процесс улучшения игроков и тренеров, использовать оценочные инструменты для использования данных, которые предоставляет игра, а также получать большой объем обработанной информации об игре, которая поможет улучшить учебный процесс.
Здоровье в баскетболе: изучите структуру тела спортсмена и факторы, вызывающие травмы; методы профилактики травм и узнаете, что такое тренировка после травмы и как она осуществляется.
Книга будет особенно полезна новичкам, но и опытные тренеры смогут найти в ней что-то новое.
Издание можно бесплатно скачать по ссылке: https://russiabasket.ru/coaches#literatura
#баскетчтение
Пособие «Баскетбол для тренеров»
Это вторая книга в серии, подготовленной Российской Федерацией баскетбола для баскетбольных наставников.
296 страничное издание рассказывает об организации и планировании тренировочного процесса, необходимости системного подхода к работе и регулярного анализа результатов и дальнейших шагов. Главный вывод – все действия тренера должны быть сведены в единую программу. Именно при такой организации работа наставников принесет максимально возможный результат.
Книга поделена на два больших раздела.
В первой части «Работа баскетбольного тренера» вы изучите несколько важных тем.
Работа баскетбольного тренера: научитесь понимать значимость работы тренера, ее преимущества и ответственность; владеть основными понятиями и принципами тренерской работы, а также осознавать необходимость адаптации к особенностям игроков в процессе тренировки.
Тренировка как процесс: поймете необходимость планирования и его важность; научитесь быть организованным тренером, который понимает, каких результатов он хочет добиться и как, а также составлять расписание тренировок так, чтобы они были хорошо структурированы и сбалансированы.
Как проводить тренировки: научитесь обучать игре в баскетбол игроков любого возраста; владеть искусством тренера и его совершенствованию; искать собственный подход к тренерской работе - целостный и современный.
Научный подход к баскетболу: станете применять научные знания в обучении баскетболу; научитесь работать над физическим состоянием игроков, чтобы они могли развивать свои игровые навыки и использовать инновационный подход к тренировкам с применением знаний в области психологии.
Основные риски при занятии баскетболом: научитесь различать виды травм и оказывать первую помощь; узнаете, какие риски несут занятия баскетболом и как их предотвратить; поймете принципиальную важность оказания первой помощи и узнаете, какие пределы возможностей спортсменов нельзя переходить в тренерской работе с применением знаний в области психологии
Вторая часть посвящена баскетболу для тренеров и затрагивает такие темы, как:
Баскетбольные тренировки: вы сможете узнать, что такое тренировка и как она проводится; ознакомитесь с законами и принципами, на которых строится тренировка, и с особенностями баскетбольной тренировки.
Как организовать тренировку по баскетболу: поймете важность постановки задачи для получения максимальной отдачи от тренировки; узнаете, что такое нагрузка, ее особенности, и как распределять все циклы тренировок, зная их особенности и назначение.
Как выстраивается тренировка по баскетболу: программирование содержания поставленных задач, придерживаясь определенных критериев; тренировка и ее основные характеристики как повседневный инструмент; разработка мероприятий в зависимости от поставленных задач и возможностей подопечных игроков.
Научные знания, которые используются в баскетбольных тренировках: поймете, как научный подход используется в тренировках, как улучшать результативность тренировки благодаря психологии и как усиливать физическую подготовку игроков, добиваясь хорошей физической формы.
Как происходит обучение игре в баскетбол: познакомитесь с ключевыми принципами преподавания баскетбола как коллективной игры; узнаете, как разработать наилучшую методику для обучения игроков, как организовать все элементы, влияющие на тренировки и как исправить ошибки, допускаемые игроками в соответствующей форме с использованием средств и в удобное время.
Развитие баскетбола: научитесь понимать развитие как неотъемлемый процесс улучшения игроков и тренеров, использовать оценочные инструменты для использования данных, которые предоставляет игра, а также получать большой объем обработанной информации об игре, которая поможет улучшить учебный процесс.
Здоровье в баскетболе: изучите структуру тела спортсмена и факторы, вызывающие травмы; методы профилактики травм и узнаете, что такое тренировка после травмы и как она осуществляется.
Книга будет особенно полезна новичкам, но и опытные тренеры смогут найти в ней что-то новое.
Издание можно бесплатно скачать по ссылке: https://russiabasket.ru/coaches#literatura
#баскетчтение